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 国際ウェルネス協会認定 

ＭＲＴマスターによる  

静岡県伊豆の国市・三島のゆる整体 

KARA-HADA-HUKURAKA 

『からはだふくらか』です 

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風邪を予防する意味で

マスクを着けている方も多いようですが

そもそも

マスクというのは

風邪などにかかった人が

唾や鼻水などを

まき散らさないように

するものです

外からのウイルスや細菌、花粉などを

防御するためのものではありませんでした

今のマスクはそういう機能をプラスしているようですが

ただ単純に口と鼻を覆ったところで

ウイルスや細菌、花粉などを

防げるのかといったら

そんなに効果はないだろうと思います

侵入経路が口と鼻だけなら

効果はあるでしょうが

そうではないですからね

ヒフは重要な排出器官であると同時に

大切な吸収器官です

口や鼻だけふさいでも

ダメでしょう

そもそも

同じ様な条件でも

風邪にかかる人かからない人

インフルエンザになる人ならない人

花粉症になる人ならない人

という違いが生まれるのは

何故なのか？

ということを考える必要があります

風邪をひく人

インフルエンザにかかる人

花粉症になる人

など

発症する人はすべて

受け入れ体勢が整っているだけなんです

受け入れ体勢とは何かと言いますと

カラダのゆがみや疲労です

どんなに

マスクをして

手洗いうがいを徹底して

触れるものを出来る限り除菌する

など

衛生に気をつけていたとしても

寝不足だったり

食事が偏っていたり

ストレスを抱えていたり

カラダのどこかがコッていたり

痛みを感じているような

カラダであれば

風邪をひく準備は整っていると言えます

外的要因

外側をどんなに苦労して繕っても

カラダのバランスが乱れていれば

病いになります

私はさとう式リンパケアから派生した

MRTという技術のマスターなのですが

さとう式リンパケアでは

カラダをゆるめるという時

まずアゴからゆるめます

動物が誕生して進化していく過程として

まず口ができることから

アゴを重要視します

この噛む力というのは

カラダ中で一番強く

ここが緊張してしまうと

首や肩から全身の緊張を生むことになると

考えるからです

筋肉は力を入れるという命令はできるのですが

ゆるめるという命令系統がありません

なので別の手段が必要になります

筋肉をゆるめるのに効果的な方法として

ゆらす

という方法があります

アゴ周辺の筋肉をゆるめるにも

下アゴを直接ゆらす

方法と

耳のつけ根をゆらす

という方法があります

またその手法を取り入れた小物として

「イヤーフープ」というものもあります

それ以前は輪ゴムを耳にかける

ということを言っていました

それだけでゆるむのですが

ただ輪ゴムはどうしても

収縮する力が働きますので

ずっと着けていると

刺激が強すぎて

頭痛などを引き起こすことも

あります

マスクの大半は耳にゴムをかけて

着用します

これは強刺激になります

刺激が強すぎると

頭痛を引き起こすことになったり

余計にアゴを緊張させることになります

上述しましたように

痛みやコリなどは

風邪の受け入れ体勢を

整える役割になります

風邪やインフルエンザ、花粉症を予防するために

効果的なことは

うがいでも

手洗いでも除菌でもなく

疲労やストレス睡眠不足

痛みやコリなどの

ゆがみをなくす

ことです

病気が重ければ重いほど

カラダのゆがみが大きかったことを

示しています

上手に病気を経過することで

カラダのゆがみも取り除いてくれる役割を

病気は持っています

病気になりたくないと

ビクビク用心して

あれにもこれにも

注意して

ココロが疲弊してしまっていれば

それは病になるための

準備になります

もっと伸び伸びと

大らかに

カラダ中で日常を

謳歌するような生活をした方が

病気になりにくいカラダになります

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ブログ記事『風邪の効用』

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