対人力をつける、より良いカラダの読み方
ご覧いただきまして有り難うございます
国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる
静岡県伊豆の国市・三島のゆる整体
KARA-HADA-HUKURAKA
『からはだふくらか』です
\\\FMいずのくにでCM放送中!///
人は皆顔が違うように
カラダが違います
ヘビはヘビなりのカラダの動き方があり
カニにはカニとしての動き方があるように
カラダの違いによって
得意不得意があります
「野口整体」と一般的にいわれている
整体協会の創始者で
「整体」という言葉が普及するキッカケとなった人物
野口晴哉という方が
多くのカラダを見ていくうちに
行動や考え方に傾向があることに気づき
12種類に分類しました
上下型 頭脳型 1種2種
左右型 消化器型 3種4種
前後型 呼吸器型 5種6種
ねじれ型 泌尿器型 7種8種
開閉型 生殖器型 9種10種
過剰反応 11種 反応遅鈍 12種
上下、左右、前後、ねじれ、開閉というのは
それぞれの特徴的な動き方になります
上下と頭脳は同じ型の呼び方の違いです
また 奇数は 自分で考えたり行動することで発散するタイプで
偶数は 他人の目が自分に向いたときに発散できるタイプ
という分かれ方になります
ひとりで完結できるか
他人を巻き込まないといけない
という違いがあります
全ての人は上下左右前後ねじれ開閉過剰遅鈍の
全てを持っています
ただ同じ型の奇数偶数を両方持つということは ありません
その中で特に顕著に表れている部分を見て
判断しますので
一つだけ顕著な人もいれば
2種類3種類が混じって表れている人もいます
上下は感情よりも理性のほうが強い
感覚よりも情報
融通が利かない
何か行動をする前に頭の中で組み立てて
組み立てが終わると納得して実際には行動しない
ということがあります
旅行の計画などを立てたりしても
計画が出来ると満足してしまい
実際に旅行に行かなかったりします
とことん頭脳派で腰が重いということですね
電車などで吊り皮や上の手すりにつかまるとラク
疲れると足を机の上に乗せたい
歩くときにカカトがつかないで上下にゆれる
ストレートネック
1種は考えて考えて発散するタイプ
信じたことが正義
大柄だけど下半身が細い
面長 首が太くて長い
眠りが長い
そして夢は忘れない
2種は考えて考えて煮つまる
あれこれ考えて寝付けなくなるのはこのタイプ
伝言が得意
公務員的
細いけど下半身はしっかりしている
首も細い
恋愛に目覚めるのが遅い
左右型は感情がすべて
長続きしないでころころ感情が変わる
色には敏感だけど形には無頓着
左右どちらかに体重がかかっているので
お辞儀すると傾く
足を組むことが多い
猫背
3種はお腹がすくと機嫌が悪くなる
快活で社交的
ムードメーカー
好き嫌いが全ての判断の基準
その場その場で優れた直感を武器にする
逆に言うと一貫性が無いので
場面が変わると言うことが180°違うということもある
本人はそれは一切気にしていません
どっちも本心から正しいと思っている
愛されキャラ
何があっても食欲だけは落ちません
ポッチャリ型
童顔
料理を作るのは好きだけど
片付けが苦手
左右で違う靴を履いても平気
4種は心配事で体調を崩しやすい
何かあると食欲が落ちてしまう
心配事がなくなれば良くなる
他人の気分に同調しやすい
細くて胃にストレスが溜まりそうな感じ
ちょっと「うらめしや~」と出てきそうな?
マゾ的
キレイ好き
自分の意見を言えないので
穏やかに見えるが
結構文句たれている
裏垢で毒舌なタイプ
味オンチ
5種は行動がとにかく早い
そして切り替えも早い
行動しながら考える
賑やかなほうが集注できる
会議が嫌い
じっとしていられない
損得で物事を判断できる
不安がないと動けない
肩に力が入りやすい
逆三角形のスポーツマンタイプ
パキパキ
チャキチャキ
リーダーになりたい
常に前のめりでそれ以上カラダを前に曲げようとすると倒れてしまうので
お辞儀が苦手です
なので「ヨッ」という感じの
ちょっとのけぞるような挨拶をしがち
フッフッフッという感じの小気味よい呼吸のイメージ
新しもの好き
大股で歩く
家族を大事にする
6種は逆にカカトに体重が乗っている
上目がち
そして常に夢見がちな
今で言うとスピ系
不思議ちゃんタイプと言いますか
現実に生きていない感じ
ゴミ屋敷になりやすい
殉教的
ふうっという吐息のイメージ
熱い言葉で人をその気にさせるが
自分は動かない
いざという時に冷静
壁により掛かっている感じ
ヒステリー傾向があり
体を壊すことで注意を引こうとする
栄養が必要だと考えるためとにかく食べる
ねじれは文字通りカラダをねじって
力を蓄えています
粘り強い
しつこい
頑固
ムキになる
湿気に弱い
勝ち負けに非常にこだわりますが
7種はどんな手段をとってでも勝ちたい
8種は負けたくないので勝ち目の無い勝負はしない
という違いがあります
腰まわりが太くがっしりした感じ
お尻を振って歩く感じ
しゃくにさわる 寝相が悪い
大きなイビキ
緊張するとトイレが近くなる
風邪はのどから
帯状疱疹
神経痛
リウマチ
痛風
土壇場には弱い
7種は大げさ
自分に対しても勝負をしている
エネルギーが余ると衝動的になって
やり過ぎる
目力
8種は人が嫌がることをやる
鈍感
声が大きい
ハッタリを言うが自分でもそれを信じてしまう
比較されると頑張る
開閉は骨盤が開いているか
閉じているか
になります
9種は閉じている方
こだわりが強く
とことん突き詰めていきます
そしてどんどん
自分だけの世界に閉じこもっていってしまうような
職人タイプ
だけど完全主義なのでなかなか完成しない
納得したい
分業が苦手
体つきもギュッと縮まる感じ
知らず知らずの内にメチャクチャエコひいきしています
服装はトータルで考える
着痩せする
お尻がつき出ている
勘
執着
しゃがむのがラク
10種は骨盤が開いている方
何でも受け止める
若いとき細いけれど
年を取ってくると肥る人も
大らかで体つきも大きい感じ
誰に対しても分け隔て無く
とても面倒見の良いタイプ
親分肌
仕事が雑
お尻が平ら
11種12種は少し他の分類と違うのですが
反応の速さ遅さになります
これは今の時代にとても重要なタイプで
また別で語りますが
刺激が過剰な現代社会では
ほとんどの方いずれかの傾向が現れています
SNSとかメールとかで即レスしないといけないというような
ある種の脅迫観念的なスピードを求められる状況
ほとんど反射的な反応を求められ
相手にもそれを求めてしまう
アレルギーが増えているということも
過剰反応という点で関係がありそうです
そして一部の人は逆に反応することを(無意識に)止めてしまい
この過剰な刺激をただただ受け流すという手段をとっています
それが12種的反応遅鈍型としての表れ方です
ニート
不登校
引きこもり
うつ などは非常に12種的と言えるのかもしれません
11種12種をもともと持っている方もいらっしゃいますが
今は 現代社会の過剰な刺激への反応の仕方として
いずれかの対応方法を取らざるをえなくなっていることで
表れている方が多いと考えられます
本来の体癖であれば変わることはありませんが
体癖的反応方法と考えると
11種的だった人が12種的になったり
その逆になることも十分考えられます
ここが強く出ているとき
その人本来の体癖というものが
見えにくくなります
いかがでしょうか?
「これはあの人だな」と
実際の人を思い浮かべると
理解が進みますね
そうしてこの人がどのタイプかが
分かってくると
どういう反応をするのか
どういう行動をとるのか
など
自分と違う行動なども
予測ができるようになり
対応がしやすくなります
なんでそういうことをする?
なんでしない?
と不愉快になることが減ります
自分がどういう体癖で
どういう行動をすることが
カラダにあっているのか
ということを知れば
自分に合わないことを
選ばなくてすむようになります
自分に合わないことを選んでいると
望んでいないことをすると
カラダは不健康になります
やりたくないことをしていると
心も喜べなくなります
やりたいこと
欲していることを
しないで
我慢して抑制してしまうと
病気になります
自分も元気に
周りの人も元気にしていける
その基礎として
体癖というものは
とても有効な方法です
TEL 070-4385-1014
慢性的なお悩みを克服したい方コース
例えば
✔ 靴を履くと曲がった親指や小指の付け根が当たって歩くのが痛い方
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