ご覧いただきまして有り難うございます

国際ウェルネス協会認定ＭＲＴマスターによる

静岡県伊豆の国市・三島のゆる整体

KARA-HADA-HUKURAKA

『からはだふくらか』です

＼＼＼ＦＭいずのくにでＣＭ放送中！／／／

人は皆顔が違うように

カラダが違います

ヘビはヘビなりのカラダの動き方があり

カニにはカニとしての動き方があるように

カラダの違いによって

得意不得意があります

「野口整体」と一般的にいわれている

整体協会の創始者で

「整体」という言葉が普及するキッカケとなった人物

野口晴哉という方が

多くのカラダを見ていくうちに

行動や考え方に傾向があることに気づき

12種類に分類しました

上下型　頭脳型　1種2種

左右型　消化器型　3種4種

前後型　呼吸器型　5種6種

ねじれ型　泌尿器型　7種8種

開閉型　生殖器型　9種10種

過剰反応　11種　反応遅鈍　12種

上下、左右、前後、ねじれ、開閉というのは

それぞれの特徴的な動き方になります

上下と頭脳は同じ型の呼び方の違いです

また奇数は自分で考えたり行動することで発散するタイプで

偶数は他人の目が自分に向いたときに発散できるタイプ

という分かれ方になります

ひとりで完結できるか

他人を巻き込まないといけない

という違いがあります

全ての人は上下左右前後ねじれ開閉過剰遅鈍の

全てを持っています

ただ同じ型の奇数偶数を両方持つということはありません

その中で特に顕著に表れている部分を見て

判断しますので

一つだけ顕著な人もいれば

2種類3種類が混じって表れている人もいます

上下は感情よりも理性のほうが強い

感覚よりも情報

融通が利かない

何か行動をする前に頭の中で組み立てて

組み立てが終わると納得して実際には行動しない

ということがあります

旅行の計画などを立てたりしても

計画が出来ると満足してしまい

実際に旅行に行かなかったりします

とことん頭脳派で腰が重いということですね

電車などで吊り皮や上の手すりにつかまるとラク

疲れると足を机の上に乗せたい

歩くときにカカトがつかないで上下にゆれる

ストレートネック

1種は考えて考えて発散するタイプ

信じたことが正義

大柄だけど下半身が細い

面長首が太くて長い

眠りが長い

そして夢は忘れない

2種は考えて考えて煮つまる

あれこれ考えて寝付けなくなるのはこのタイプ

伝言が得意

公務員的

細いけど下半身はしっかりしている

首も細い

恋愛に目覚めるのが遅い

左右型は感情がすべて

長続きしないでころころ感情が変わる

色には敏感だけど形には無頓着

左右どちらかに体重がかかっているので

お辞儀すると傾く

足を組むことが多い

猫背

3種はお腹がすくと機嫌が悪くなる

快活で社交的

ムードメーカー

好き嫌いが全ての判断の基準

その場その場で優れた直感を武器にする

逆に言うと一貫性が無いので

場面が変わると言うことが180°違うということもある

本人はそれは一切気にしていません

どっちも本心から正しいと思っている

愛されキャラ

何があっても食欲だけは落ちません

ポッチャリ型

童顔

料理を作るのは好きだけど

片付けが苦手

左右で違う靴を履いても平気

4種は心配事で体調を崩しやすい

何かあると食欲が落ちてしまう

心配事がなくなれば良くなる

他人の気分に同調しやすい

細くて胃にストレスが溜まりそうな感じ

ちょっと「うらめしや～」と出てきそうな？

マゾ的

キレイ好き

自分の意見を言えないので

穏やかに見えるが

結構文句たれている

裏垢で毒舌なタイプ

味オンチ

5種は行動がとにかく早い

そして切り替えも早い

行動しながら考える

賑やかなほうが集注できる

会議が嫌い

じっとしていられない

損得で物事を判断できる

不安がないと動けない

肩に力が入りやすい

逆三角形のスポーツマンタイプ

パキパキ

チャキチャキ

リーダーになりたい

常に前のめりでそれ以上カラダを前に曲げようとすると倒れてしまうので

お辞儀が苦手です

なので「ヨッ」という感じの

ちょっとのけぞるような挨拶をしがち

フッフッフッという感じの小気味よい呼吸のイメージ

新しもの好き

大股で歩く

家族を大事にする

6種は逆にカカトに体重が乗っている

上目がち

そして常に夢見がちな

今で言うとスピ系

不思議ちゃんタイプと言いますか

現実に生きていない感じ

ゴミ屋敷になりやすい

殉教的

ふうっという吐息のイメージ

熱い言葉で人をその気にさせるが

自分は動かない

いざという時に冷静

壁により掛かっている感じ

ヒステリー傾向があり

体を壊すことで注意を引こうとする

栄養が必要だと考えるためとにかく食べる

ねじれは文字通りカラダをねじって

力を蓄えています

粘り強い

しつこい

頑固

ムキになる

湿気に弱い

勝ち負けに非常にこだわりますが

7種はどんな手段をとってでも勝ちたい

8種は負けたくないので勝ち目の無い勝負はしない

という違いがあります

腰まわりが太くがっしりした感じ

お尻を振って歩く感じ

しゃくにさわる寝相が悪い

大きなイビキ

緊張するとトイレが近くなる

風邪はのどから

帯状疱疹

神経痛

リウマチ

痛風

土壇場には弱い

7種は大げさ

自分に対しても勝負をしている

エネルギーが余ると衝動的になって

やり過ぎる

目力

8種は人が嫌がることをやる

鈍感

声が大きい

ハッタリを言うが自分でもそれを信じてしまう

比較されると頑張る

開閉は骨盤が開いているか

閉じているか

になります

9種は閉じている方

こだわりが強く

とことん突き詰めていきます

そしてどんどん

自分だけの世界に閉じこもっていってしまうような

職人タイプ

だけど完全主義なのでなかなか完成しない

納得したい

分業が苦手

体つきもギュッと縮まる感じ

知らず知らずの内にメチャクチャエコひいきしています

服装はトータルで考える

着痩せする

お尻がつき出ている

勘

執着

しゃがむのがラク

10種は骨盤が開いている方

何でも受け止める

若いとき細いけれど

年を取ってくると肥る人も

大らかで体つきも大きい感じ

誰に対しても分け隔て無く

とても面倒見の良いタイプ

親分肌

仕事が雑

お尻が平ら

11種12種は少し他の分類と違うのですが

反応の速さ遅さになります

これは今の時代にとても重要なタイプで

また別で語りますが

刺激が過剰な現代社会では

ほとんどの方いずれかの傾向が現れています

SNSとかメールとかで即レスしないといけないというような

ある種の脅迫観念的なスピードを求められる状況

ほとんど反射的な反応を求められ

相手にもそれを求めてしまう

アレルギーが増えているということも

過剰反応という点で関係がありそうです

そして一部の人は逆に反応することを（無意識に）止めてしまい

この過剰な刺激をただただ受け流すという手段をとっています

それが12種的反応遅鈍型としての表れ方です

ニート　

不登校

引きこもり

うつなどは非常に12種的と言えるのかもしれません

11種12種をもともと持っている方もいらっしゃいますが

今は現代社会の過剰な刺激への反応の仕方として

いずれかの対応方法を取らざるをえなくなっていることで

表れている方が多いと考えられます

本来の体癖であれば変わることはありませんが

体癖的反応方法と考えると

11種的だった人が12種的になったり

その逆になることも十分考えられます

ここが強く出ているとき

その人本来の体癖というものが

見えにくくなります

いかがでしょうか？

「これはあの人だな｣と

実際の人を思い浮かべると

理解が進みますね

そうしてこの人がどのタイプかが

分かってくると

どういう反応をするのか

どういう行動をとるのか

など

自分と違う行動なども

予測ができるようになり

対応がしやすくなります

なんでそういうことをする？

なんでしない？

と不愉快になることが減ります

自分がどういう体癖で

どういう行動をすることが

カラダにあっているのか

ということを知れば

自分に合わないことを

選ばなくてすむようになります

自分に合わないことを選んでいると

望んでいないことをすると

カラダは不健康になります

やりたくないことをしていると

心も喜べなくなります

やりたいこと

欲していることを

しないで

我慢して抑制してしまうと

病気になります

自分も元気に

周りの人も元気にしていける

その基礎として

体癖というものは

とても有効な方法です

2018.12